Новорожденный ребенок после родов обычно дает маме немного отдыха. Как правило, в первые дни жизни ребенок спокоен, хорошо кушает, писает и какает. После первого месяца жизни, когда появляются первые колики, дискомфорт и капризы, покой пропадает и начинаются бессонные ночи и дни. Очень часто из-за болей в животике и иных проблем у ребенка нарушается сон, и его уже не так-то просто уложить. Мамы находят выход – они укачивают кроху. Когда малыш находится в состоянии маятника, он легче и быстрее засыпает. Но ребенок растет, развивается, взрослеет и по-прежнему требует укачиваний перед сном. Укачать новорожденного кроху не сложно. А вот покачать годовалого ребенка в 10 килограмм веса довольно трудно даже несколько минут. Именно поэтому мамы рано или поздно приходят к решению, что ребенка нужно отучать от укачиваний. Но как это сделать, если малыш всю свою жизнь засыпал именно так?
¨ Перед тем, как уйти, начните деятельность, которая интересна вашему ребенку с человеком, находящимся на вашем попечении. ¨ Пусть ваш ребенок выражает чувство печали. Не отвергайте слезы; лучше постарайтесь успокоить своего ребенка и успокоить его. ¨ Всегда говорите своему ребенку, что он вернется. Говоря «Мама приходит позже», когда она уходит, и «Мама прибыла», когда она вернется, покажет вам время, прошедшее.
Для детей вполне нормально отказываться ходить в школу. Это может произойти в начале курса, после болезни или после праздников, то есть после периода, когда ребенок был дома в компании родителей. Обычно отказ длится не более нескольких дней. По мере того, как они вырастут, отделение от родителей будет стоить им меньше, а потребность иметь друзей весит больше.
Почему дети любят укачивания
Плавное покачивание – это физиологическое состояние ребенка. Находясь еще в материнской утробе, ребенок чувствует плавные движения матери при ходьбе. Вот почему укачивание оказывает на ребенка успокаивающее действие.
Еще одна причина трепетного отношения ребенка к укачиванию – это близость мамы. Зачастую малышу не нужны маятниковые движения. Он ассоциирует укачивание с материнскими объятьями, близостью груди – как источника питания. Когда мама рядом и качает – это безопасно, тепло и мягко.
«Болезнь» улучшается, когда ему разрешено оставаться дома и появляется на следующее утро, прежде чем вернуться в школу. Отказ ходить в школу может также возникнуть в связи с рождением брата. Это всего лишь способ привлечь внимание, и соответствующая реакция не должна придавать значения их отрицаниям: не сердиться, кричать или отчаяться.
Также нормально, что ребенок не хочет ходить в школу после негативного события, такого как смерть любимого человека или домашнее животное, смена школы или движение. Мы должны волноваться, когда отказ ходить в школу сохраняется более 2 или 3 недель. Также, если ребенок одержим школой, имеет нарушения сна и аппетит, рвоту, мочиться снова ночью, изменяет свое поведение или тень родителей. Затем мы будем говорить о школьной фобии, которая является проблемой тревоги, которую должен решить специалист.
Зачастую у ребенка вырабатывается четкая привычка, которая говорит о том, что, если укачивают – надо спать, если не укачивают – нужно бодрствовать. Это вина самих родителей. С самого раннего возраста нужно показывать ребенку, что есть масса других способов отхода ко сну.
Как подготовить ребенка ко сну
Чтобы уложить ребенка спать без укачиваний, нужно максимально подготовить его ко сну. Малыш вряд ли сразу уснет при новых правилах, которые вы установите. Чтобы уменьшить сопротивление крохи, его нужно подготовить. А именно – «вымотать» так, чтобы он уснул при одном касании головы с подушкой. Как это сделать?
Недостаток физической активности
Школьная фобия может быть вызвана чрезмерной защитой: ребенок не знает, как смотреть в лицо без родителей. Но это также может быть связано с реальными проблемами в школе, со сверстниками, с учителями или в обучении. В этих случаях необходимо исключить любой конкретный конфликт.
Декалог пойдет хорошо в школу. Избегайте чрезмерной защиты, и ваш ребенок будет иметь необходимые инструменты для борьбы с разлукой и жизнью в целом. Ваш страх и ваше беспокойство реальны. Родители должны научиться различать, когда они проходят тестирование, и когда они действительно обеспокоены. Не драматизируйте перед их криками, истериками или маленькими ежедневными трагедиями. Это заставит его повторить свое поведение, чтобы привлечь его внимание. Не пытайтесь рассуждать. В тот момент он не понимает, его эмоция по разуму. Используйте тактику отвлечения. Мы не можем забыть, что ребенок действительно может страдать. Прежде всего, заставьте его чувствовать себя в безопасности и защищаться. Потратьте время, чтобы быть с ним, выключить телевизор, рассказать ему историю, почувствовать, что, когда он не в школе, все время для него.
- Поощряйте свою автономию.
- Всегда старайтесь общаться эмоционально с вашим ребенком.
- Это заставит его рассказать вам о своих страхах, его неудачах, проблемах.
- Никогда не высмеивайте, не делайте сравнения, не наказывайте и не спорите.
Большой промежуток бодрствования. Если ребенок проснулся три часа назад, вряд ли он захочет спать снова (если это не ребенок первых месяцев жизни). Очень важно выдерживать большой промежуток бодрствования перед ночным сном. Если ребенок спит два раза в день, между последним и ночным сном должно пройти не менее четырех часов. Если кроха спит один раз в день, то 5-6 часов. Это обеспечит достаточную усталость малыша, и он заснет быстрее, независимо от способа его укладывания. Ложиться спать нужно строго в определенное время – четкий график вырабатывает режим, при котором засыпать становится легче.
¨ Возвращение Роберты в школу. Сильвия Франция. Короче говоря, мы должны понимать, что многие страхи являются результатом естественного опыта ненадежности, характерного для их психоаффективной незрелости. Им нужна наша поддержка и любовь, независимо от их возраста. Речь идет не о их упрочении, а о сопутствующих им в своем росте, сочувствии, любви и многих дозах терпения.
Беспокойства и страхи: как увеличить самостоятельность вашего ребенка и его уверенность в себе. Джон Пирс.
- Страшный ребенок.
- Франциско Ксавье Мендес.
- Эд: Пирамида.
- Когда дети боятся Энн-Мари Лерих.
- Эд: Нарсея.
- Прогулки. Любая мама знает, как хорошо ребенок засыпает после длительных прогулок на свежем воздухе. Прямо перед сном уделите пару часов для того, чтобы прогуляться с ребенком в коляске на улице. Но не допускайте, чтобы он спал в это время. Отвлеките кроху листочками, собачками и т.д.
- Массаж. Снять усталость и расслабиться поможет массаж. Если вы хоть раз получали курс профессионального массажа, наверняка вы знаете, как долго и крепко малыши спят после этих процедур. Мы не говорим вам о том, что нужно возить ребенка к специалисту. Сделать легкий расслабляющий массаж мама может и сама. Расстелите пеленку, смажьте кожу малыша массажным кремом или маслом, осторожно помассируйте легкими движениями сначала ступни и ножки, потом ладони и руки, затем грудь, живот и спинку, в конце аккуратными движениями шею. После массажа нужно перейти к водным процедурам.
- Прохладная ванна. Бытует мнение, что для хорошего сна ребенка нужно купать в горячей воде. Мол, малыш млеет и после теплой воды быстро засыпает. Это правда, но спит в таком состоянии он не долго – всего пару часов. Чтобы обеспечить ребенку и домашним нормальный сон, малыша нужно купать в чуть прохладной воде. При температуре 34-35 градусов малыш старается больше двигаться и, соответственно, тратит больше энергии. А когда он согревается в теплых пеленках после купания он засыпает на 5-6 часов. И, как правило, засыпает в любом положении – укачиваний кроха не требует.
- Сытость желудка. Ну кто же захочет спать на голодный желудок? Перед сном ребенка нужно хорошо покормить. Это не только поможет ему заснуть быстрее, но и позволит поспать дольше – и ребенку, и маме.
- Исключить раздражающий фактор. Очень важно обеспечить ребенка спокойным сном, чтобы он смог уснуть без укачиваний. Если у ребенка колики – сделайте массаж животика, дайте лекарство от вздутия, сделайте гимнастику для отхождения газов. Если у ребенка режутся зубки – дайте малышу погрызть специальные резиновые игрушки, смажьте десна успокаивающей мазью. Кроме этого, дома не должно быть шума, яркий свет не должен пугать малыша во время сна. Убрав все раздражители, можно значительно улучшить качество сна ребенка.
Это 6 простых шагов, которые нужно выполнять каждый вечер перед отходом ко сну. Они помогут вам уложить ребенка быстро и проспать долго.
Согласно исследованиям, нежелательные дети, вероятно, будут рождаться преждевременно, грустно и иметь психическое заболевание, потому что плод чувствует интонацию слов и эмоций родителей. Матери, которые пропитывали, невольно выпускали катехоламины, гормоны выделялись во время стресса. Перед заказом ребенка вам нужно планировать миллиметровый план. Перед поднятием семьи необходимо рассмотреть несколько аспектов.
Эмоциональная стабильность соединения
До: от 18 до 25 лет; Сегодня: от 18 до 35 лет, являясь вершиной от 20 до 29 лет. . Все больше женщин откладывают материнство. Однако первая беременность после 35 лет требует двойной помощи, нажмите на нее и проверьте ее. Пара должна быть настроена, открытый диалог и общение, признаки того, что отношения эмоционально стабильны.
Если уставший малыш все-таки не хочет засыпать без укачиваний, есть немало трюков, способных уложить ребенка по вашим правилам.
- Сразу заснуть без укачивания ребенок не сможет. Поэтому приводить малыша к новому способу укладывания нужно постепенно. Сначала попробуйте укачивать ребенка не стоя, а сидя на диване. Вам так будет намного легче – меньше нагрузка на спину. Потом укачивающие движения нужно постепенно убавлять, дойдя до момента, когда малыш сможет засыпать просто у вас на руках, без качания.
- В качестве промежуточного этапа укачивания можно использовать большой мяч для гимнастики – фитбол. На нем можно сидеть, слегка покачиваясь. Нагрузка на спину матери в этом случае небольшая.
- Вместо покачивания можно слегка похлопывать ребенка по попе. Такие движения имитируют качания и успокаивают кроху.
- Если ребенок достаточно большой и все понимает, ему можно дать любимую игрушку. Ведь зачастую малыш требует укачивания потому, что не чувствует себя в безопасности и тепле. А если взять с собой в кроватку хорошего друга – медведя или зайца, ребенок почувствует себя более спокойно.
- Иногда вместо укачивания можно использовать обычный мобиль на кроватку. Игрушки медленно крутятся под спокойную музыку, малыш наблюдает за ними и, как правило, медленно засыпает.
- Некоторые дети засыпают под определенные монотонные звуки. Это может быть работающий фен или пылесос, а также классическая музыка.
- Чтобы уложить маленького ребенка спать без укачивания, ему нужно «свить» небольшое гнездышко. Дело в том, что в утробе матери было тепло, комфортно и тесно. А открытое пространство матраса пугает ребенка и ему становится не по себе. Обложите кроху одеяльцем так, чтобы вокруг него был своеобразный кокон – малыш будет чувствовать себя спокойней. Но будьте осторожны, чтобы одеяло не попало на лицо и не закрыло ему дыхание.
- Если малышу просто не хватает вашего присутствия, можно положить ребенка в свою кровать. В этот момент ему не нужны укачивания, ведь мама итак рядом. Когда кроха заснет, его можно переложить в свою кроватку или оставить рядом с собой, если вы практикуете совместный сон.
- Если положить ребенка рядом и дать ему грудь (или бутылку), совсем скоро он заснет, и укачивания ему тоже не понадобятся.
- Некоторые карапузы засыпают очень быстро, если почесать их спинку.
- Спойте ребенку колыбельную или простую спокойную песенку. Материнский голос обычно успокаивает ребенка, и он быстро засыпает.
Это простые, но проверенные временем способы помогут вам уложить ребенка без укачивания.
Комфортные условия для сна
Наличие детей должно быть обычной волей. Сделать их, чтобы спасти отношения, является ужасной ошибкой. Один из партнеров не может навязать свою волю, с другой. Приведи ребенка в мир, чтобы разделить радость пары. При этом они могут открыто говорить о том, чтобы иметь детей или нет, никто не обижается на желания других и нет попыток навязать их.
Если вам нужна помощь
Пары идут вперед или откладывают мечту, достигнув этой точки. Пара должна сделать сбережения перед чем-либо. Вот симуляция для пары, которая хочет забеременеть через полтора года. С приходом ребенка пара больше не сможет выходить ночью, путешествовать в любое время или наслаждаться всеми свободами бездетной пары. Поскольку ребенку нужна полная мать, некоторые женщины отказываются от трудовой жизни, чтобы посвятить себя исключительно ребенку. Вы должны думать обо всем этом, прежде чем воспитывать семью.
Комфортные условия для сна
Чтобы ребенок заснул быстро и проспал долго, нужно создать для него комфортные условия для сна. Одежда малыша должна быть из натуральной ткани – никакой синтетики. Проверьте внутренние швы и складки – ничто не должно тревожить кроху. Очень важно перед сном обработать попу малыша, если на коже есть раздражение или покраснение. Ведь зуд или боль на коже – одни из самых частых причин беспокойного сна.Отдельно нужно сказать о температуре воздуха в комнате, где спит малыш. Если в помещении будет тепло или жарко, сон ребенка будет нарушен. Лучше всего дети и взрослые спят в прохладном помещении. Температура воздуха в комнате должна быть 18-23 градуса тепла. Верхняя допустимая граница температуры воздуха – 25 градусов, нижняя – 16 градусов.
Как же уложить ребенка спать без укачивания
Однако нет готовых формул, однако образование может порождать сознательного взрослого или несущественного человека. По словам детского психолога Розаны Аугоне, речь не идет о лозунге. С более чем 30-летним опытом, Розана говорит, что предоставление ограничений является большой проблемой в первые семь лет, так называемой стадии строительства, где формируются структуры личности. Психолог выбирает три секреты ответственного образования.
Дети также должны помогать дома. Научите ее, что каждый должен сотрудничать в поддержании дома. Действия для каждой возрастной группы. От 2-х лет: собирать игрушки и хранить их, помогать мочить растения. От 3 до 4 лет: ставя посуду и столовые приборы со стола, готовя бутерброды, помогая по уходу за домашними животными, сажая цветы и поливая траву.
Очень важно каждый день повторять ритуал, который готовит ребенка ко сну. Например, прогулка, массаж, купание, еда, чтение книг, поглаживание по спинке и сон. Малыш должен понимать, что за одним действием идет другое, все по порядку и неизменно заканчивается отхождением ко сну.
Если вы твердо решили отучить ребенка от привычки засыпать с укачиванием – не отступайте от своего решения. Если после очередной истерики вы, сжалившись, снова возьмете ребенка на руки, кроха поймет, что слезы все-таки действуют, и может начать манипулировать вами таким образом. Поймите – вы не издеваетесь над ребенком, заставляя выполнять то, чего он не может. Засыпать можно и без укачиваний – это нормально. Но учиться этому придется долго – возможно не день и не два. Решившись на такой шаг, вы просто будете дольше засыпать первое время, пока малыш не обретет новую привычку. Поймите, ребенок не может не спать – это его физиологическая потребность. Рано или поздно он уснет и без укачиваний. Помните, ребенку нужна счастливая мама со здоровой спиной!
От 5 до 6 лет: постельные принадлежности, складывание и хранение одежды, подготовка школьных блюд, уход за домашними животными. С 6 лет: помогать делать покупки в бакалейных магазинах, выносить мусор, разделять одежду на стирку. Еще труднее, без надлежащего образования, единственный ребенок может быть эгоистичным взрослым. Чтобы получить право на создание одного ребенка, вы не можете.
Дайте все, что хочет ребенок: кто получает все в то время, когда они хотят, не готов к разочарованиям. Пусть ребенок делает все, что хочет: когда ребенок получает «да» после хилки, он понимает, что он может выиграть все в крике. Не заполняйте его обвинениями: родители оставляют единственного ребенка свободным для него, чтобы он учился быть сильным или же задыхался до такой степени, что он был эмоционально зависимым. Между ребенком должна быть промежуточная почва, а не быть липкой.
Видео: как научить ребенка засыпать без грудного кормления и качания
Тема засыпания младенцев ночью, пожалуй, одна из наиболее острых и волнующих у многих родителей. Как сделать так, чтобы карапуз в нужное время спокойно засыпал в своей кроватке?
В этом сложном путешествии, которое еще сложнее в сегодняшнем конкурентном мире, эти простые, но ценные уроки должны передаваться каждый день. Президент компании не лучше, чем гари. Учить каждого быть равным делает огромную пользу вашему ребенку. Накопление вещей не является признаком процветания. Ваш ребенок должен понимать, что нам нужно делиться временем, знаниями, едой, одеждой и обувью.
Пожалуйста, извините меня и спасибо, это волшебные слова, открывающие двери. Иногда это первые слова, которые многие люди учатся на других языках. Покажите ребенку, как хорошо помочь инвалиду пересечь улицу или сесть на автобус. Помощь соседу с тяжелыми мешками - еще один способ проявить доброту.
Прежде чем решать, как уложить малыша спать без укачивания, выберите: вы “за” или “против” данного процесса. У такого способа укладывания много и плюсов, и минусов. Не стоит отказываться от него, если только вы прочли, что общее современное мнение таково, что чадо должно засыпать строго в своей кроватке и никак больше. Вы - мать, и только вы имеете право определять, как взаимодействовать с малышом перед сном. Если вам не трудно держать на руках кроху, который с каждым месяцем становится тяжелее, вы знаете, что ваше тепло и родной запах быстро успокоит младенца, действуйте так и дальше.
В случае же, когда по медицинским показателям: чисто физически или морально вы понимаете, что вам крайне тяжело, учтите несколько советов, которые вам помогут организовать засыпание малютки в кроватке.
Проблема, как уложить ребёнка спать без укачивания, беспокоит практически каждую маму. Как правило, дети в первый год своей жизни очень плохо засыпают. Это связано с массой факторов, но основная причина в том, что нервная система крохи еще очень хрупкая и подвижная, и маленькому очень сложно сразу успокоиться.
Почему дети не засыпают сами?
Покажите своему ребенку, насколько достоверна валюта другого. Принятие соглашений, достижение назначений в согласованное время является признаком уважения. Только бедные люди духа чувствуют удовольствие унизительно. Как говорит Махатма Ганди: «Что меня больше всего поражает в слабых, так это то, что им нужно унижать других, чтобы они чувствовали себя сильными».
Отказ или смерть компаньона и независимого производства. Несколько женщин сталкиваются с проблемой воспитания ребенка. Психолог Мария Эдуарда Роза синтезирует трудность одиноких матерей: Отцовская функция делает возможным включение субъекта в культуру. Кроме того, фигура отца характеризуется предоставлением ограничений, чтобы привести к ребенку понятие права.
Чтобы решить, как уложить грудничка спать без укачивания необходимо следовать нескольким рекомендациям.
В первую очередь нужно помнить о вечерней прогулке. После свежего воздуха малыш быстрее засыпает ночью. Причём гулять, а затем укладывать необходимо в одно и то же время, чтобы карапуз привык в определённое время находиться в своей кроватке.
В дополнение к тому, чтобы не переусердствовать и давать автономию, матерям, воспитывающим одиноких детей, по-прежнему приходится иметь дело с недоверием и предрассудками некоторых людей. Психолог Эллен Кейроз советует этим матерям не стыдиться попросить помощи у друзей и семьи и, прежде всего, не переносить гнев и разочарование матерей, которые были оставлены их партнером.
Воин: сильный, способный и способный человек, который завоевывает свои цели благодаря своей настойчивости. Определение словаря очень много касается матерей. Они меняют свой город, проводят месяцы в больнице, продают вещи мечтам своих детей и другие жертвы. Каждая мать - воин, но у некоторых достоинство утроилось.
Очень большое значение имеет налаженный режим дня, строго по часам. Если придерживаться чёткого распорядка дня, очень скоро можно будет заметить, как нормализовалось поведение крохи. Будет меньше капризов, истерик, и такая проблема, как уложить малыша спать без укачивания, или не будет стоять вовсе, или не так часто будет беспокоить взрослых.
Помните также о том, что ни в коем случае нельзя подвергать кроху перевозбуждению. Легковозбудимые детки очень сложно успокаиваются. Бывает, что родители играют с малышом перед сном или придумывают ему досуг, который не соответствует его возрасту. В этом случае и происходит то, что кроха перед сном на ночь оказывается в предыстеричном состоянии. Он кричит, плачет и сучит ножками или ручками.
Ритуалы перед отходом ко сну
Поворачивайте и двигайте кино, рассказывая истории о матери-воине. Если вы мать, посмотрите хотя бы один из этих фильмов, чтобы почувствовать, что вы находитесь перед зеркалом, если вы ребенок, наблюдайте, как все ценят ваши. Фильм режиссера Джорджа Миллера показывает бой Микаэлы Одоне. Мать Лоренцо, шестилетний мальчик с диагнозом адренолеукодистрофия, редкое генетическое заболевание, поражающее мужчин и поражающее нервную систему, миелин и яички. Микаэла слышит от врачей, что у ребенка нет решения.
Что нельзя делать перед сном?
Она не сдаётся и начинает исследовать лекарство, чтобы спасти своего ребенка. Зузу даже попросил помощи у Соединенных Штатов, где родился отец его сына. Смерть в автокатастрофе по заказу правительства закончилась борьбой стилиста. Возможный сон В пьесе рассказывается истинная история писателя Ли Энн Туохи. Однажды она видит, как мальчик спит на школьном стадионе и приглашает его спать в своем доме. Майкл Охер - черный мальчик, сын наркомана и без дома. Видя потенциал Майкла, Ли сталкивается с предрассудками каждого и принимает мальчика.
На самом деле известно много способов и вариантов, как приучить малыша к самостоятельности в данном вопросе. Некоторые мамы просто выходят из комнаты и не реагируют на плач чада, веря, что он покричит и уснёт. Но это довольно жёсткий способ, который подходит как не всем малышам, так и не всем мамам.
Многим нравится следующий метод: вечером кладёте малютку в кроватку и выходите на 5 минут, спустя минуты подходите проверить всё ли в порядке. Так малыш знает, что вы где-то рядом, и он находится в полной безопасности. Когда кроха начнёт привыкать к вашим пятиминутным отлучкам, постепенно продлевайте промежуток времени. В итоге кроха день ото дня будет засыпать всё спокойнее, привыкая лежать в своей колыбели.
