Норма потребления смеси в 4 месяца. Смеси для новорожденных

Трехмесячный кроха уже вырос и набрал в весе по сравнению с показателями в свой день рождения. Ему предстоит еще длинный путь взросления. Как помочь крохе в этом? Нужно дать ему сил и достаточное количество еды, однако какой объем нужен малышу? Как быть, если ребенок съедает мало, а количество ежедневных прикладываний все увеличивается? Будем разбираться, только не спешите реализовывать все советы. Сначала следует все взвесить и найти оптимальный путь кормления ребенка.

Сколько съедает ребенок в 3 месяца?

Малюток в возрасте 3 месяцев следует кормить либо грудным молоком, либо смесью. Российские педиатры не рекомендуют использовать для питания коровье, козье или кобылье молоко. Таким образом, вариантов вида «пищи» есть только два. Объем потребляемой еды будет зависеть от ее качества, то есть от того, получает малыш мамино молочко или адаптированное питание.

На грудном вскармливании

Взросление ребенка подразумевает выработку собственного режима питания. Для 3-месячного карапуза ежедневная норма – кушать 6-7 раз, в итоге получая объем в 850-900 миллилитров грудного молочка.

• Учитывайте тот факт, что молоко утром не такое сытное, ведь мама ночью не ест, а спит. Малая энергетическая ценность утреннего молока сменится более питательным обеденным, когда мамочка съедает свой полезный завтрак.
• Не избегайте прикладываний в ночные часы и не делайте больших перерывов. Ночью и в предутренние часы активно вырабатывается пролактин, гормон ответственный за выработку молока.

На смешанном вскармливании

Смешанный тип вскармливания плохо поддается нормированию объемов пищи. Судить о том, сыт грудничок или нет, можно только по поведению.

Первым делом голодному карапузу предлагается пососать мамину грудь, причем обязательно обе. Малыш в таком состоянии будет активно сосать полезное мамино молочко. Если крохе недостаточно еды, вы докармливаете его из бутылочки.

Разовый объем дополнительного питания может быть разным - и 25, и 120 миллилитров. Нахождение на смешанном питании длится обычно недолго - это связано с тем, что грудь нужно интенсивно сосать, чтобы получить еду, а из бутылочки она достается намного легче, поэтому крохи очень быстро все понимают и мамам приходится переходить полностью на искусственный тип вскармливания.

На 4-ом месяце жизни ребенок потребляет примерно 180 миллилитров пищи за раз. Кормление постепенно нужно переводить на 5-разовый режим.

Узнать, как много пищи требуется карапузу в 3 месяца, довольно просто. Вес крохи следует умножить на 1/7, в результате вы увидите объем, который должен скушать малютка за сутки. Эту величину делим на количество кормлений и видим, какой объем за раз малютка должен съесть. К примеру, младенец весит 5430*1/7=775, делим на 5, получаем разовую дозу в 155 миллилитров.

Понятное дело, что приготовить ровно это количество весьма проблематично. В таком случае можно в течение дня давать малютке объем в 150 миллилитров, а вот перед сном, когда он наигрался и устал, дозу немного увеличить - все будет еще находиться в пределах суточной нормы.

Когда ваш малыш родился крупным, расчет будет вестись по-иному. Еда должна восполнить потраченные калории. В среднем карапуз в 3 месяца сжигает в день 115 ккал на 1 кг веса.

Потребность в калориях рассчитывается, исходя из массы тела грудничка. Необходимо высчитать суточный объем пищи, беря за одну из величин ее калорийность. Количество необходимых суточных калорий мы умножаем на 1000 мл, а полученную величину делим на показатель энергетической ценности продукта (см на упаковке).

Приведем пример: малыш весит 6100 грамм. Энергетическая ценность питания = 655 ккал/л. Нужно 115*6,1=700 ккал. Следующим действием будет: (700*1000)/655=1068 – суточный объем пищи в мл. Полученный результат делим на количество кормлений и получаем 213 миллилитров – разовая доза.

Хватает ли ребенку молока?

Каковы нормы по частоте питания 3-месячного ребенка? Какова продолжительность каждого кормления? Давайте разберемся с этими вопросами.

Независимо от того, какой тип питания получает ребенок, его обычная реакция после еды – сон. Засыпание – не единственный показатель того, что малыш наелся. Выпив молочко или пососав грудь, малютка радостно ждет продолжения общения – значит, что он доволен и сыт.

Продолжаться одно кормление может от 15 до 35 минут. Частота прикладываний к груди или к бутылочке будет варьироваться в зависимости от того, насколько велика энергетическая ценность грудного молочка или смеси.

Может быть, малыш не наедается маминым молоком - как это распознать? Малютка, которому не хватило еды, начинает плакать и при этом продолжает сосать. Мама должна проверить отсутствие молока в груди и дать вторую. После опорожнения другой груди кроха все еще хочет кушать? Необходимо прибегнуть к докорму из бутылочки.

Малыши, получающие достаточное количество молочка, стабильно прибавляют в весе. Когда пищи не хватает, прибавка будет незначительной. Среднестатистические нормы прибавки за третий месяц отражает данная таблица.

Режим питания

Время для кормления будет рассчитываться строго индивидуально, особенно это касается карапузов, кушающих мамино молочко. Высококалорийное грудное молочко у некоторых мам позволяет их деткам делать перерывы в еде в 6-7 часов (главным образом ночью), а у других мамочек малютки просят есть уже через 4 часа.

Днем

Спит кроха этого возраста уже меньше по сравнению в предыдущим периодом. Все свободное от сна время он тратит на исследование и познавание мира вокруг, а также для общения с любимыми взрослыми. Сон нормируется практически у всех одинаково, а вот время питания будет у каждого своим. В таблице предлагается среднестатистический режим питания деток в возрасте 3 месяцев:

Ночью

Могут быть и свои нюансы, и отхождения от норм. К примеру, ребенок долго спал с утра или еда оказалась очень питательной и т.д.

Ночью кроха питается три раза: в 22:00, 1:30 и в 3:30. Разумеется, эти значения приблизительны и примерны, не стоит подгонять режим ребенка под установленные рамки.

Когда малыш ночью не проснулся на одно из кормлений, не будите его. Малютка проголодается и сам проснется чуть позже. Именно поэтому и говорится, что у каждого карапуза будет свой собственный режим, иногда отходящий в ту или иную сторону.

Нужно ли крохе питье?

На грудном вскармливании

Вопрос о том, поить ли ребенка водой, и если да, то в каких количествах, волнует очень многих родителей. Российская медицина советует не допаивать малышей первого полугода жизни водой. Исключение могут составлять жаркие летние дни, когда разрешается допаивать малютку. Тогда объем питья составляет до 200 мл в сутки. Помочь крохе пережить жару может и мама, регулярно прикладывая дитя к груди.

Исследования показали, что при употреблении дополнительной жидкости из ЖКТ вымывается защитная слизь. Кроме того, вместе с питьем в организм попадает чужеродная микрофлора, ведь сделать стерильную воду дома не получится.

Когда малютка сосет мамину грудь, прием пищи проходит без допаивания. Кроха таким образом защищается от вторжения в организм посторонних вредных микробов.

На искусственном вскармливании

Когда ребенок находится на искусственном или на смешанном типе вскармливания, питье в виде воды будет ему необходимо. Сколько же тогда нужно давать воды? Рассчитывается объем так: на 1 кг веса нужно 50 мл воды, т.е. карапуз с массой тела 5200 г выпивать в день должен 260 миллилитров воды. Вода, используемая для приготовления питания, в этот объем не входит.

Вводить ли прикорм?

«Национальная программа оптимизации вскармливания детей 1 года жизни в РФ» была разработана в 2009 году. Над ее созданием трудились специалисты Союза педиатров России, а также Университетов Здоровья детей и питания РАМП и Национальной ассоциацией диетологов. В ней четко указан тот момент, что крохи до 4 месяцев не должны получать прикорма. Связано это с тем, что кишечник до указанного возраста еще плохо развит и не в состоянии переварить тяжелую пищу. Свойство тонкого кишечника таково, что он всасывает в себя все поступающее извне - и плохое, и хорошее.

Кишечник трехмесячного малыша вырабатывает недостаточное количество ферментов, а защитные свойства ЖКТ еще также до конца не сформировались. Для этого возраста крайне показателен эффект выталкивания ложки.

Бывают случаи, когда малютке остро не хватает ряда витаминов или минералов, либо питательность еды необходимо повысить по медицинским показаниям, но случается такое крайне редко. Сам рацион крохи в 3 месяца не меняется, изменяется лишь режим питания и объем пищи. Здоровый малыш не нуждается в прикорме, а значит знакомство со взрослой едой следует отложить минимум на месяц.

Что делать, когда мало молока?

Кроху, сигнализирующего о желании покушать, следует сразу же кормить, не соблюдая каких-то определенных временных рамок. Кормите по требованию и не переживайте, что малыш переест – он съест столько, сколько ему нужно. Когда мама переживает, наедается ли ее дитя, следует обратить внимание на его поведение.

Активное сосание груди, спокойствие, хороший сон, отсутствие слез после еды и нечастое их появление в течение дня, прибавка в весе, росте – все это показатели того, что малышу вполне хватает материнского молока.

Характеристики недоедания:

• капризы;
• частый плач;
• отказ от груди через 5 минут сосания;
• плохая прибавка в весе или ее полное отсутствие;
• постоянно просит есть.

Решить проблему помогут в поликлинике, где назначат контрольные взвешивания, чтобы определить объем выпитого молока. Сильно недобирающего в весе карапуза врач решит докармливать, совершив переход на смешанное или искусственное вскармливание. Педиатр назначит смесь и укажет требуемый объем. Вопрос о нехватке питания следует решать быстро, ведь голод мешает многим органам нормально развиваться.

Не опасайтесь вводить дополнительное питание, боясь аллергических реакций. Смесь, подобранная совместно с педиатром, будет хорошо усваиваться. Кушать ее кроха тоже будет охотно, ведь вкусовые характеристики подобраны с учетом детских потребностей. Важно своевременно начать докорм смесью, чтобы решить проблему нехватки грудного молока.

Решить вопрос о том, какой объем смеси требуется ребенку, поможет информация на банке, которую указывает производитель. Правильный расчет указан в количестве ложек для каждого возраста. Не спешите и сначала внимательно изучите имеющуюся инструкцию. Частоту кормления и объем получаемой смеси вы найдете там же - на баночке со смесью.

Сытый малыш – довольный малыш

Малютка, наедающийся вволю маминым молочком, хорошо спит, не просит еды в течение трех часов, а также спокоен. Основным признаком, что кроха хорошо питается, остается прибавка в весе. Для каждого возраста имеются средние показатели, благодаря которым медсестра при регулярном осмотре может проследить динамику. Хорошая прибавка в весе, соответствие нормам развития, отсутствие болезней помогут понять педиатру, что ребенок хорошо питается.

Заключение

Груднички в трехмесячном возрасте едят 6-7 раз в сутки и в итоге съедают около 900 мл маминого молочка. При имеющемся лактационном кризе важно постараться сохранить лактацию. Малыши на грудном вскармливании не нуждаются в дополнительном допаивании.

Дети-искусственники за одно кормление выпивают 180 мл смеси, наиболее удобен 5-разовый режим питания. Воды деткам нужно около 250 мл, не учитывая тот объем жидкости, который уходит на приготовление смеси.

при искусственном вскармливании зависит от ряда факторов, таких, как его вес, возраст, и рацион питания (кормите вы его только смесью или используете ее в сочетании с молоком или твердой пищей). Тем не менее, есть несколько основных способов выяснить, сколько смеси давать ребенку:

Обращайте внимание на поведение ребенка

Решая, сколько пищи нужно ребенку, очень важно следить за его поведением во время еды. Дети едят, пока голодны, и прекращают, когда наелись. Аппетит у всех детей разный, и у каждого ребенка потребность в пище изменяется изо дня в день.

Во время скачков роста (которые обычно случаются через 10-14 дней после рождения, в 3 недели, 6 недель, 3 месяца, 6 месяцев) дети бывают голоднее, чем обычно, и меньше кушают, когда им нездоровится. Вот почему так важно научиться считывать признаки голода у Вашего ребенка.

Ключевым признаком того, что ребенок голоден, будет, конечно же, его крик. Но это не значит, что при каждом хныканье стоит давать ему бутылочку . Ведь он может плакать потому, что у него мокрый подгузник , ему холодно или жарко, нужно отрыгнуть, или он просто хочет быть ближе к вам.

Если ваш ребенок голоден, он может показывать это, причмокивая, делая сосательные движения, положив руки в рот или поворачивая голову в сторону руки, когда вы погладите его по щеке (так называемый корневой рефлекс новорожденных ). Знайте, что ваш ребенок хочет больше, чем вы ему дали, если он быстро все съел и озирается в поисках добавки.

Если ребенок выглядит голодным после первой бутылочки, попробуйте давать на 30-50 граммов больше за один раз, так как если вы сделаете сразу больше, он не сможет доесть ее, и вам придется выбросить (так как смесь может храниться только в течение 24 часов в холодильнике).

Умножьте вес малыша в килограммах на 170 граммов

Если ребенок еще не ест твердую пищу (если он младше 4-6 месяцев), то действует общее правило: 170 граммов смеси на килограмм веса в день.

Итак, если ваш ребенок весит 3 кг, ему нужно около 500 граммов смеси в сутки. Если он весит 5 кг, он должен выпивать около 850 граммов в сутки.

Учтите возраст ребенка

Потребность в еде у ребенка зависит не только от веса, но и от его возраста. В качестве общего принципа:

Большинство новорожденных хотят есть каждые два-три часа. На первой неделе начните с 30-60 граммов в каждое кормление, а затем доведите дозу до 60-120 граммов. Когда ребенок станет старше, а его животик – больше, количество кормлений уменьшится, а количество смеси в каждой бутылочке – увеличится.

Например, в два месяца суточный рацион составляет 6-8 бутылочек по 120-180 граммов каждая. В 4 месяца количество кормлений, скорее всего, сократится до 4-5 бутылочек по 180-210 граммов каждая, и к шести месяцам будет, как правило, составлять 3-4 бутылочки в дань с 210-240 граммами каждая.

И такой ритм питания (3-4 кормления по 210-240 граммов) установится до года, пока ребенок не сможет перейти на цельное коровье молоко и три приема твердой пищи плюс перекусы.

Но хотя коровье молоко полезно для ребенка, когда он достигает нужного возраста, важно не переборщить с ним. Выпивание более 450-700 граммов молока в день может уменьшить аппетит к другим здоровым продуктам и привести к железодефицитной анемии.

Признаки того, что ваш ребенок получает необходимое количество смеси

Некоторые признаки того, что ребенку достаточно смеси:

• Он выглядит расслабленным и довольным после кормления.
• Он писает достаточно часто: Вы используете 5-6 одноразовых или 6-8 тканевых подгузников в день. (Одноразовые подгузники удерживают больше жидкости.)
• Он продолжает набирать вес , компенсировав его потерю после рождения. (Большинство детей теряют от 5 до 9 процентов веса в первые дни после рождения, а затем, к возрасту 2 недель, возвращают его обратно.)

При искусственном вскармливании есть вероятность дать ребенку слишком много смеси, и он обязательно даст вам об этом знать. Если после кормления ребенка рвет, вы, возможно, перекормили его. (Не путайте рвоту со срыгиванием, срыгивание считается нормальным, а рвота – нет, она, как правило, более сильная и большего количества, чем просто срыгивание остатков пищи. Если ребенок выглядит страдающим, это, скорее всего, рвота. Срыгивание вообще не беспокоит большинство детей.)

Еще один признак перекармливания – если у малыша болит животик, он будет подтягивать ноги и живот может выглядеть напряженным.

Если Вы беспокоитесь, что Ваш ребенок ест слишком мало или слишком много, обратите внимание на его прибавку в весе и обсудите ее со своим врачом. Врач может сказать, соответствует ли рацион ребенка его возрасту и размеру, и порекомендует вам корректировки, которые, возможно, придется внести.

В силу ряда причин некоторые матери не могут кормить своих новорожденных малышей грудным молоком. На помощь им приходят детские смеси. Но какие из них лучше? Что собой представляют молочные и кисломолочные смеси для новорожденных? Как правильно кормить малыша? Сейчас разберемся.

Показания к искусственному вскармливанию

Детские смеси назначают вместо грудного вскармливания в следующих случаях:

• Тяжело прошедшая беременность и роды;
• Прием лекарственных препаратов, которые проникают в грудное молоко;
• Инфекционные заболевания у матери;
• Недостаточное количество грудного молока.

В любом случае при переводе малыша на искусственное вскармливание обязательно посоветуйтесь с неонатологом. И если есть возможность, все же не лишайте ребеночка грудного молока, ведь даже пару его капель могут принести ему огромную пользу.

Состав молочной смеси для новорожденных

Большинство искусственных смесей для малышей изготавливается из коровьего молока. Но поскольку оно может вызвать у новорожденных аллергическую реакцию, производители изменяют состав продукта:

• Понижают количество белка в готовой смеси, чтобы она не перегружала пищеварительную систему младенца;
• Меняют состав белка: к медленным казеиновым белкам добавляют быстрые сывороточные;
• Добавляют лактозу и мальтозу;
• Изменяют углеводную составляющую;
• Заменяют животные жиры растительными;
• Обогащают смесьминералами, микроэлементами и аминокислотами.

Виды смесей для новорожденных

Все смеси для новорожденных делятся на следующие виды:

• Полностью адаптированные – по своему составу они максимально приближены к грудному молоку;
• Частично адаптированные – они лишь приблизительно имитируют состав материнского молока.

Изготовить продукт, абсолютно идентичный грудному молоку, невозможно, однако полностью адаптированные смеси больше подходят для грудничков до 6 месяцев, нежели частично адаптированные.

Молочные смеси классифицируются также в соответствии с видом молока, на основе которого они изготавливаются:

• Смеси на основе коровьего молока;
• Смеси на основе козьего молока;
• Пресные смеси;
• Ацидофильные, или кисломолочные смеси для новорожденных.

По консистенции смеси подразделяются на:

• Сухие (порошковые) – они дольше хранятся и стоят дешевле;
• Жидкие (готовые) – смеси, сразу же готовые к употреблению.

Выделяются виды смесей для младенцев также в соответствии с преобладанием в молоке одного из двух белковых компонентов – сывороточных или казеиновых белков:

• Сывороточные;
• Казеиновые.

Желательно, чтобы в молочной смеси для новорожденного соотношение казеина и сывороточных белков было приближено к грудному молоку.

Смеси для вскармливания новорожденных разделяют и на такие группы, как:

• Стандартные – продукты на основе коровьего молока;
• Специализированные – предназначенные для особых категорий малышей: страдающих аллергией, недоношенных, с малым весом или задержкой стула, пищевой непереносимостью и т.д.

Наиболее распространенными являются гипоаллергенные смеси для новорожденных, ведь аллергия очень часто встречается среди младенцев при искусственном вскармливании. Назначается специализированное питание педиатром, который постоянно ведет наблюдение за состоянием младенца.

Что должно входить в состав смеси для новорожденных

Перед покупкой питания для малыша внимательно прочтите ее состав. Так вы сможете определить, насколько содержимое упаковки будет полезно для ребенка. Что же должно быть в составе смеси для младенцев?

• Белки. Узнайте, какой вид белка преобладает в продукте. Отдайте предпочтение смеси, в которой преобладает сывороточная фракция;
• Полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК). Это жирные кислоты Омега 3 и Омега 6. Они обязательно присутствуют в смесях для новорожденных, входя в их состав в виде комплексов растительных масел;
• Углеводы. Для новорожденного вполне подойдет смесь, где углеводы представлены только лактозой, в крайнем случае, полимерами глюкозы. Если в составе есть сахароза, от такой покупки лучше отказаться;
• Железо. При отсутствии показаний нет смысла использовать смеси с высоким содержанием железа – это может привести к срыгиванию и изменению характера стула;
• Йод. Новорожденный обязательно должен получать этот элемент, способствующий росту и развитию малыша, а также нормализации метаболизма;
• Таурин. В первые дни жизни новорожденного эта аминокислота просто незаменима, так как она необходима для правильного формирования ЦНС, зрения и развития головного мозга. Самостоятельно синтезировать ее организм ребенка начинает только с 1,5 месяцев.

Как приготовить смесь для новорожденного

Прежде чем решать, как кормить смесью новорожденного, разберитесь с ее приготовлением. Для начала не пренебрегайте прочтением инструкции и строго следуйте всем ее предписаниям: в частности, соблюдайте необходимые пропорции порошка и воды в случае использования сухой смеси.

Для приготовления порции на 1 кормление вскипятите воду, затем охладите ее до 50-60 ºС и налейте в бутылочку. Мерной ложечкой возьмите нужное количество порошка и насыпьте его в воду, быстро размешайте до растворения.

Температура молочной смеси должна равняться 36-37 ºС. Чтобы проверить ее, можно капнуть несколько капель себе на запястье – температура детского питания должна быть близка к температуре тела. Если же смесь получилась слишком горячей, можно остудить ее, ненадолго опустив бутылочку в емкость с холодной водой.

Сколько смеси давать новорожденному

Сколько смеси давать новорожденному малышу, зависит от его веса, телосложения, аппетита и метаболизма. Если малыш здоров и хорошо кушает, можно его кормить из расчета 125-150 мл на 1 кг веса в день. Однако не пугайтесь, если ребенок не будет съедать такое количество смеси. В первую неделю младенцам обычно надо 30-60 мл пищи за одно кормление. Для одномесячного ребенка порция может составлять 90-120 мл, деткам от 2 до 6 месяцев необходимо 120-160 мл, а от 6 до 12 месяцев – до 240 мл смеси за один прием.

Первое кормление смесью следует начать с маленькой порции, чтобы проверить, нет ли у малыша аллергии на компоненты продукта. Если после еды появятся признаки аллергии, то в следующий раз лучше использовать для новорожденного гипоаллергенную смесь.

При искусственном вскармливании обязательно давайте ребенку воду, так как смеси более концентрированы, чем грудное молоко.

Как правильно определить, сколько давать смеси новорожденному, чтобы он получал оптимальное количество пищи? Обратите внимание на ребенка: если он слабо прибавляет в весе, редко или мало писает, ведет себя беспокойно, значит, ему не хватает питательных веществ. Если же после кормления малыш обильно срыгивает, страдает коликами и слишком быстро прибавляет в весе, скорее всего, он переедает.

Как кормить смесью новорожденного, вес которого выше нормы? Очень просто: следует уменьшить количество потребляемой за один прием пищи, но давать такие урезанные порции чаще.

Правильно выбирая детскую смесь и следуя всем рекомендациям по искусственному вскармливанию, мама может быть уверена, что ее ребенок будет здоров и счастлив.

Текст: Ирина Ивлиева

3.83 3.8 из 5 (12 голосов)