Кашель лежа может усиливаться по различным причинам. Однако специалисты отмечают, что эта реакция организма, свидетельствует о каком-либо расстройстве в работе дыхательной системы. Рекомендуется установить причину такого изнуряющего кашля, ведь причин его возникновения может быть масса, и среди них есть очень опасные.
Эксперты рекомендуют от семи до девяти часов ночи, но могут быть некоторые удивительные вещи, которые мешают вам закрыть глаза. К счастью, вы можете отменить эту картинку! У вас недостаточно времени для себя. Да, вы отчаянно нуждаетесь в этом и заслуживаете какое-то время только для вас. У вас есть время для вас, вам просто нужно организоваться.
Минуты я запланированы на весь день, чтобы вы могли разложить стресс повседневной жизни. Правильно: слушайте записанную книгу во время вождения, делайте 10 минут растяжения в течение дня, возвращайтесь с обеда на 15 минут раньше, чтобы немного отдохнуть, отдохнуть от работы, чтобы послушать понравившуюся вам песню.
Обычно днем у человека кашлевой синдром выражен не очень сильно. Но, стоит человеку прилечь, начинается атака кашля, который мешает спать. Человек может лежать в горизонтальном положении или на боку, и при этом приступ не прекращается. Каковы причины такой реакции организма, и как поступать при первых проявлениях мы расскажем ниже.
Вы находитесь в «серьезных отношениях» с вашей электроникой. Проблема в том, что все эти гаджеты находятся в верхней части списка диверсантов сна, это потому, что синий свет, который они излучают, подавляет гормональный мелатонин гормона. Чтобы избежать эффекта синего света, выключите все электронные гаджеты по крайней мере за час до сна - после двух часов синего света экспозиция мелатонина падает на 23%, согласно исследованиям Политехнического института Ренсселаера.
Приготовьте бутерброды для детской закуски. И самое серьезное, что это может стать порочным циклом: чем больше вы взволнованы, тем меньше вы спите, чем меньше вы спите, тем больше вы чувствуете, чем сильнее вы себя чувствуете, тем меньше вы спите. Медитация помогает вам избавиться от своих забот, изменив бета-волны бодрствования на более медленные, более спокойные волны, которые заставляют вас сонливость в мозге, объясняет Брюс О Хара, доктор философии, профессор биологии в Лучше всего, что вам не нужно быть учителем йоги, даже пять минут медитации могут изменить мозговые волны и сделать вас более благоприятными для сна.
Для того чтобы определить, почему кашель активизируется именно в лежачем положении, стоит обратиться к врачу. Врач назначит необходимые обследования и сдачу анализов. Самолечением заниматься не стоит, так как вы не знаете причину этого синдрома.
Такой вид кашля появляется вследствие того, что в лежачем положении отток мокроты затрудняется, и она препятствует полноценной работе дыхательной системы.
Акт лежания может инициировать каскад нарушений сна у разных пациентов: слизь вашего носа отступает в ваше горло, вызывая кашель и заложенный нос, что затрудняет дыхание. Вы начинаете нервничать в постели и храпеть всю ночь и просыпаетесь, чувствуя головокружение и усталость.
Вы можете попросить встречу с аллергологом, чтобы определить вашу проблему. Если вы чувствительны к пыльце, держите окно спальни закрытым. Но если аллергены, которые вас беспокоят, являются клещами, перхотью или плесенью животных, лучше поменять или выровнять матрац и подушки.
Такой процесс непросто вызывает дискомфорт и мешает спокойно отдыхать, он еще и наносит вред всему организму. В момент отдыха все органы восстанавливаются, а появление такого явления становится причиной сниженного снабжения кислородом, что вызывает постоянную усталость и быстрый износ организма.
Что провоцирует усиление кашля в положении лежа
Существуют две причины, почему усиливается кашель в положении лежа:
У вас тихая изжога. Хотя это называется «тихим», основным симптомом является раздражающий кашель перед сном. Это может нарушить ваш сон так же часто, как «регулярная» изжога, которая вызывает несварение желудка и жжение в горле и груди. Оба типа являются результатом кислоты в желудке, а ночные симптомы могут быть смягчены с помощью ряда мер, таких как потеря веса при необходимости и отказ от курения.
Пообещайте по крайней мере три часа перед сном, чтобы организм успел сделать переваривание. Избегайте жиров, продуктов на основе томатов, шоколада, конфет, цитрусовых, газированных напитков, алкоголя и кофеина. Сон с поднятой головой, две подушки могут изменить ситуацию! Гравитация поможет сохранить кислоты в желудке.
Слизь попадает из носоглотки в горло.
Выделения, которые покрыли реснички в легких и трахеях.
В первом случае, когда человек находится в горизонтальном положении, слизь стекает в горло и раздражает кашлевые центры. Из-за непроизвольной реакции начинаются попытки организма избавиться от мокроты. Он может усиливаться, когда человек переворачивается на бок. Второй вариант течения подразумевает наличие кашля весь день и его усиление в горизонтальном положении человека.
Если вы спите с собакой или кошкой, вы, вероятно, привыкли к тому, что они нытье, тыкать и даже храпеть и своеобразные часы раннего утра и вмешиваться в их отдых. В недавнем исследовании клиника Майо Клиники Майо в Аризоне наблюдала значительное увеличение числа пациентов, сообщивших, что их беспокоят их домашние животные, а опрос Медицинского центра Университета Канзаса показал, что 63% владельцев спящих домашних животных с их собакой или кошкой более четырех ночей в неделю, спал плохо.
С собакой будет легче тренироваться, чем кошка. Если у вас есть кошка, вам, вероятно, придется полностью помешать ей войти в вашу комнату. Попытайтесь заманить его в другую часть дома со специальной кроватью и игрушками. Кашель после простуды нормальный. Хронический кашель не следует воспринимать легко, так как это может быть симптомом более серьезной проблемы. Пункт с врачом Антуаном Флорантом, специалистом по отоларингологии.
Прежде всего, необходимо устранить основное заболевание, так как кашель, усиливающийся в положении лежа, является его следствием. Помимо этого следует учесть, что когда человек лежит на левом боку, и при этом у него возникает респираторная реакция, то это может свидетельствовать о ряде заболеваний дыхательной системы, а также тревожных сигналах со стороны сердечно-сосудистой системы.
Разве ты не помнишь? Остановите сифонирование сиропа из бутылки и посмотрите, что стоит за этим хроническим кашлем. Два насоса и неприятный сухой сухой кашель заставили вас остановиться. Астма является основной причиной хронического кашля. Возможно, что болезнь находится в самом начале и что она не сопровождается затруднением дыхания. Этот кашель типичен, когда вы смеетесь, во время физических нагрузок или воздействия холода. Лечение? Ваш врач может назначить бронходилататор, ингаляционные кортикостероиды или другие лекарства от астмы.
Это, вероятно, гастроэзофагеальный рефлюкс. раздражает трахею и вызывает сухой кашель. В общем, он проявляется в лежачем положении и после еды. Но это не обязательно сопровождается изжогой. Средство? Препараты, которые ингибируют выработку кислоты в вашем желудке. Может быть предписана гастроскопия, чтобы убедиться, что пищевод не поврежден.
Если у пациента мало выраженная пневмония, которая протекает практически без симптомов и единственным симптомом является ночное выведение мокроты, то такой диагноз трудно установить. В этом случае необходимо сделать рентген легких. Человек во время пневмонии, лежа на спине, ощущает тяжесть и ломоту в грудной клетке. Эти неприятные ощущения могут быть всю ночь.
Вы цеплялись весь день, кашляя, и это уже несколько месяцев. Возможно, вы заметили коклюш. Нет никакого лечения коклюша, кроме антибиотиков, чтобы сделать вас менее заразительным. Препараты против, в частности, могут создать сухой кашель у 5-10% пользователей. Попросите вашего врача заменить лекарство. У вас есть насморк в задней части горла, в то время как вам не холодно, и вы вызываете жирный кашель, чтобы очистить вас. Подумайте о хроническом синусите. У вас болит бровь? Синусовая инфекция часто сопровождается этим типом боли, особенно когда вы наклоняете голову.
Ночные атаки кашля может вызвать курение и злоупотребление алкоголем. У курильщиков подобный синдром может быть в течение дня, однако ночью обычно наблюдается усиление.
Следовательно, для того, чтобы избавиться от ночного кашля, курильщикам специалисты советуют бросать курить. Пациент должен бросить употребление алкогольных напитков. Дело в том, что у курильщиков всегда дыхательная система более уязвима, чем у некурящих людей. С годами это усугубляется и у человека может начаться этот неприятный приступ во время сна.
Острый фарингит, ларингит, ларинготрахеит
Все зависит от причины. Некоторые проблемы могут привести к воспалению пазух, например, к стоматологической проблеме или полипам, к росту, развивающимся в носу. Врач может лечить проблему, вызывающую синусит, и назначать антибиотики или кортикостероиды для облегчения симптомов.
Вы курили две пачки в день с 10 лет? Если ваш кашель проявляется регулярно в течение как минимум двух лет, кроме любой другой патологии, возможно, что это хронический бронхит. Он появляется у 1 из 5 курильщиков после двадцати или тридцати лет курения. Его нужно воспринимать очень серьезно, потому что он может ухудшить дыхательную недостаточность. Вам могут быть назначены лекарства для симптомов, но ключ заключается в том, чтобы как можно скорее бросить курить, чтобы предотвратить развитие болезни.
Причинами атак кашля исключительно в лежачем положении могут быть такие недуги:
-
Гастроэзофагеальный рефлюкс.
Инородное тело в дыхательных путях.
Без определения «провокатора» этого неприятного явления, нельзя подобрать правильное лечение.
Ночные приступы усиления кашля являются сигналом того, что в дыхательных путях скапливается избыточное количество мокроты, которое нужно устранить.
Они бесполезны в случае хронического кашля, так как они не рассматривают проблему вещества, и они даже могут полностью запретить в случае жирного кашля! Подавление кашля может вызвать накопление секрета в бронхах и легких и серьезно ухудшить проблемы с дыханием.
В верхних дыхательных путях кашель имеет вирусное происхождение. Когда инородное тело вдыхается, оно также вызывает повторные приступы острого, хриплого или даже асфиксического кашля. Хронический кашель у взрослого никогда не бывает нормальным. «Задняя ринорея» вызвана слизистым выделением в горле, что вызывает кашель, который часто бывает ночным. Астма иногда проявляется только в виде кашля, в основном ночной, и в этом случае кашель связан с «гиперреактивностью бронхов», и это может быть первым признаком кризиса, который затем приводит к трудностям. потенциально серьезное дыхание.
Что нужно делать, когда возникает кашель в положении лежа
Есть много причин, которые вызывают развитие подобного неприятного процесса в положении лежа, поэтому в каждом отдельном случае необходимо свое лечение.
В зависимости от того, чем вызван респираторный рефлекс, назначают следующую терапию:
Если радиография ненормальна, можно вызвать
Обструктивная бронхопневмопатия определяется ассоциацией кашля, хронической отхаркивания и особенно обструкции бронхов. Кашель может длиться достаточно долго после лечения пневмонии или острой бронхолегочной болезни, иногда 8 недель и более. Они вызваны либо вирусами, либо тремя конкретными микробами. С медицинской точки зрения, эти остаточные кашель пневмопатии обычно не рассматриваются как хронический кашель. У курильщика хронический бронхит определяется как кашель и мокрота, по меньшей мере, 3 последовательных месяца в течение как минимум 2 лет без обструкции бронхов.
В случае вирусной инфекции нужна госпитализация. В комнате воздух должен быть влажным. Также рекомендуется употреблять много жидкости в течение дня.
Необходимо также медикаментозное лечение, которое облегчает симптоматику. Человеку назначают бронхолитики, которые снимают кашлевой синдром.
Если причина кашля аллергия, то необходимо принимать антигистаминные препараты. Если случай серьезный, то необходимо госпитализировать пациента в стационар.
Все другие причины хронического кашля менее часты, они находятся в порядке частота. Вы должны искать побочные эффекты определенных лекарств. Более 300 лекарств могут вызвать хроническое «лекарство от кашля», и оно может быть суточным или ночным, но чаще всего сухим и раздражительным. Кожа может произойти через несколько часов после приема, но иногда на несколько недель Он может уйти на несколько дней или недель после прекращения приема препарата, но полное исчезновение может занять больше времени. ) Бронхиальный рак, к счастью, не является диагнозом, который следует упомянуть в приоритете в случае хронического кашля, потому что он обычно вторичный и поздний признак Туберкулез может вызвать хронический кашель параллельно с изменением общего состояния с кахексией.
Нужно устранить аллерген, чтобы приступы ночного кашля не повторялись.
Как лечить кашель, который возникает в положении лежа у детей
Что такое ночной кашель из-за взрослых?
Мы говорим о кашле «существенном» или «психогенном», когда мы не можем найти В этих случаях нет ночного кашля. Чтобы увеличить диагноз, необходимо искать другие факторы, такие как стресс или факторы окружающей среды, а также индивидуальные или семейные аллергические рельефы. Этот кашель сопровождается затруднением дыхания, часто развивающимся кризисом, шипящим, что Другой распространенной причиной ночного кашля является ринит с насморк в задней части горла, вызывающий кашель перед сном и ранней ночью.
Если усиливающийся ночью кашель наблюдается у ребенка тогда, когда он лежит на левом боку, необходимо помочь ребенку справиться с этим симптом. Чаще всего у детей ночные атаки вызываются простудой. В этом случае эффективно прогревать грудную клетку.
Давайте ребенку препараты, которые будут способствовать выведению мокроты из дыхательных путей. Нужно также давать малышу теплое питье и положить ребенка на бок. Хорошо помогает чай с шиповником, имбирем, календулой. Есть один старинный способ устранения ночного кашля.
Этот кашель часто появляется утром с первого восхода солнца и может сопровождаться очищением горла, носовой обструкцией и иногда нарушенным запахом. Этот ринит может появиться после вирусного заболевания верхних дыхательных путей и может возникать в аллергическом контексте. При желудочно-пищеводном рефлюксе кашель сухой, изолированный, возникающий после еды, но особенно при ночном лежании. Это может сопровождаться пищеварительными ожогами верхней части живота или за грудиной, или «изжогой», иногда с ощущением горького вкуса в заднем горле параллельно хриплым голосом.
Необходимо:
Взять пол литра молока, кинуть туда щепотку соды и подогреть.
Отдельно взбить белок и положить его в теплое молоко.
После этого в молоко добавляют мед и дают его пить ребенку.
Ночной кашель уменьшится за несколько дней, если ваш малыш будет пить это молоко. Если вы хотите смягчить горло ребенку, то давайте ему также смесь молока с минеральной водой.
Тест на анти-рефлюкс обычно проводится, но может быть неэффективным в случае основного рефлюкса. Для тяжелых признаков и для лиц старше 50 лет часто требуются измерения и эндоскопия желудка. Официально: зима сейчас у двери, а вместе с ней, помимо холода и дождя, неизбежно приведет к сезонным недугам.
Капающий нос и кашель, сухие или жирные, являются двумя нежелательными последствиями зимних месяцев, которые подрывают не только наше физическое, но и психическое здоровье. Простуда и кашель - два раздражающих, но не вызывающих беспокойства симптома. Фактически, врачи говорят, что, хотя их нельзя недооценивать, обычно кашель или нос без лихорадки не вызывает беспокойства.
Также применяют отвары различных лекарственных растений. Это может быть шалфей, ромашка, боярышник.
Каждую ночь укутывайте спину и грудь ребенка теплым платком. Постарайтесь не сдавливать грудную клетку при этом. Также следите за тем, чтобы ребенок не перегревался. Иногда родители парят ноги детям перед сном. В теплую воду можно добавлять сухую горчицу для усиления эффекта.
Также за 2 часа до сна можно делать ингаляцию над раствором из лекарственных трав. Если дома нет ингалятора, то можно дышать над отварным картофелем. В покупные ингаляторы можно заливать эфирные масла, которые смягчают носоглотку ребенка.
Внешние факторы, которые помогают уменьшить ночной кашель
Если у ребенка возникли приступы кашля во время сна, нужно, чтобы ребенок мог дышать ночью носом. Для этого понадобится обеспечить отток слизи с носа (промыть нос раствором соли). Если маленький пациент не может промыть нос самостоятельно, нужно закапать ему раствор соли пипеткой в каждую ноздрю при помощи шприца.
Для того чтобы провести такую процедуру нужно просто, чтобы ребенок лег на ровную поверхность, повернул голову набок и в каждую ноздрю, таким образом, закапывают капли.
Если у ребенка возникает кашель ночью, то необходимо устранять причину. Это может быть аллергическая реакция, проблемы с дыхательными путями. Как только вы устраните болезнь, кашель уйдет сам по себе.
Для того, чтобы разжижать мокроту и способствовать ее лучшему выведению, принимают препараты муколитики. Это может быть, к примеру, Мукалтин. Эти препараты принимают тогда, когда ночной кашель сухой. Как только он становится с мокротой, препараты этой группы отменяют.
Есть специальные сборы, которые позволяют снизить интенсивность приступов (Грудной сбор № 3, 5, 6).
Главное, чтобы некоторые компоненты не вызывали аллергию. Температура в помещении не должна быть ниже 22 градусов, нужно устранить любые химические запахи. Сильный кашель должен проходить в течение 3 дней, если этого не произошло, значит, болезнь усложняется.
Но иногда попытки откашляться мучают человека ночью, лишая его сна, без очевидной причины.
Почему кашель возникает и усиливается ночью у взрослых, какие причины его провоцируют, рассматривается в этой статье.
Во время ночного отдыха в организме человека происходят изменения:
- расслабляются мышцы, снижается мышечный тонус;
- из-за того, что человек принимает горизонтальное положение, происходят физиологические процессы, связанные с направлением действия силы гравитации:
- слизь застаивается в дыхательных путях;
- замедляется кровообращение;
- замедляется дыхание.
Какие болезни провоцируют ночной кашель
Причинами ночного кашля способны послужить у взрослых:
- эзофагит;
- заболевания сердца;
- хронические ;
- воспаление гортани, глотки, трахеи — , ;
- опухоли средостения;
- рак легкого;
- аллергия;
- туберкулез;
- венерические болезни;
- коклюш;
- прием лекарственных препаратов;
- сухой воздух в помещении;
- профессиональные вредности;
- вдыхание инородного тела.
Когда не стоит беспокоиться
Не угрожают здоровью приступы сухого кашля по ночам, вызванные у взрослых бытовыми причинами:
- вдыханием табачного дыма, запаха духов;
- запыленного воздуха в помещении.
В этих случаях необходимо обратить внимание на вентиляцию в квартире, избавиться от пыли в доме. Сложнее справиться с приступами, вызванными болезнями, которые, как известно, чаще всего проявляются и усиливаются именно в ночное время.
Это объясняется горизонтальным положением во время сна и снижением общего тонуса скелетной мускулатуры и гладких мышц, а также снижением активности мерцательного эпителия дыхательных путей.
Виды ночного кашля
В подобном случае усиление попыток откашляться в ночное время объясняется затеканием слизистого секрета из носовой полости в глотку. Если температура отсутствует, но больной страдает , кашель может возникать только ночью по этой же причине.
Кашель — основной симптом болезни
При некоторых состояниях у взрослых кашель может оказаться единственным симптомом, указывающим на проблемы со здоровьем. Длительный надрывный приступ кашлевых толчков, усиливающийся ночью, может указывать на появление опухоли в трахее, гортани, бронхах.
Сухой постоянный кашель, приступы которого становятся сильнее ночью, может означать у взрослого туберкулезный процесс в легких или рост опухоли.
Мокрота, похожая по внешнему виду на манную крупу, откашливается при прорыве гнойного абсцесса печени в полость плевры или при локализации печеночного гнойника под диафрагмой.
Если во время череды кашлевых толчков выделяется обильная мокрота с неприятным запахом, то это указывает на возможность прорыва абсцесса легкого. Слизистая мокрота с гноем отмечается при очаговой пневмонии, а мокрота ржавого цвета – при плевропневмонии.
Ночные кашлевые припадки могут длительное время оставаться единственными симптомами бронхиальной астмы аллергического происхождения. Если причиной астмы служит домашний аллерген, то приступы удушающего сухого кашля будут возникать постоянно, выматывают больного, лишая ночного отдыха.
Бронхиальная астма – опасное заболевание, и без лечения способна привести к смерти от удушья. Причиной астмы может быть аллергия на перо подушки, а у взрослого еще и курение перед сном, и в этом случае кашель может возникать, как только человек ложится спать.
Кашель с болью
Заболевания печени могут сопровождаться кашлевыми толчками и болью в правой стороне грудной клетки и правой ключице. При хронических заболеваниях печени боль незначительная, но во время обострения воспалительных процессов в печени боль усиливается.
